美容 健康

  1. 花粉症で鼻のかみすぎ肌が赤くヒリヒリ荒れて痛い時の対処法は?化粧はする?

    毎年恒例の花粉症の季節がやってきました。何回経験しても辛く、一向に馴れませんよね。ダラダラと切りもなく流れ出てくる鼻水どうしたらいいのか・・・…

  2. 白髪が増える原因は?生えてくる時期は遅らせられる?サプリに効果ある?

    突然ある日、白髪発見!「うわっ! やだなぁ〜」最初はそんな程度だったのに・・・それから数年経った今、鏡を見るたび気になって、人の視線も気にな…

  3. 産後の抜け毛を予防する栄養素と予防効果がある食べ物は?

    出産後、「抜け毛がひどくて・・・」どうしたらいいの?抜け毛がこのまま続いたら、私の頭いったいどうなっちゃうのかしら?このように毎日鏡を見ながら不…

  4. 扇風機つけっぱなしで寝るとだるいのは?危ない?寝る時の正しい使い方!

    暑さが厳しい夏がやってきました。毎日寝苦しいですね。そんなとき嬉しいのが扇風機の風です。扇風機の心地良い風を浴びながら眠る人は多いのではないでし…

  5. チアシードとは?めちゃめちゃすごい栄養価と効能!注意する点は?

    栄養価が高く、めちゃめちゃすごい効能で大注目のチアシード。アメリカではハリウッドセレブなどもが愛用していてるということで、日本でも美容や健康に敏感な…

  6. 紫外線が髪と頭皮に与える悪影響とその対策は?

    夏が近づき紫外線が強くなる季節がやってきますね。みなさん、紫外線がシミやシワを作ることを怖れて、顔や首、腕などの紫外線対策を始めることでしょう。…

  7. ローズヒップティーの選び方とおいしい食べ方!お風呂でも効果ある?

    透き通るような鮮やかな赤色に、甘酸っぱい香りのローズヒップティー。見るからに女子力がアップしそうですよね。私たちの肌は、空気の乾燥や、強い紫外線…

  8. ローズヒップティーは食べるお茶?おいしい入れ方と効果的な飲み方は?

    女性に嬉しい効能や効果があるローズヒップティー。透明感のあるあのきれいな赤色を見ただけで、「ただ者ではない、コレっていいかも!」って思っちゃいますよね。…

  9. ローズヒップティーの栄養成分と嬉しい効能や効果!副作用は?

    女性に人気が高いローズヒップティー。私も飲んでみようかな〜でも、ローズヒップティーの何がいいのかわからない。そんなあなたに・・・…

  10. バストの垂れる原因と防止策は?寝る時にブラジャーはつける?つけない?

    いくつであっても、女性にとってバストの悩みは尽きませんよね。それは大きさだけではありません。「理想的なツンと上向きなカッコいいバストでいたい!」…

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