食べ物

  1. 枝豆は野菜?大豆?妊婦にも嬉しいすごい栄養分!カロリーは?冷凍では?

    6月から9月が旬の枝豆、もはや夏の風物詩といえますよね。ビールには枝豆!と言っていいほど相性抜群です。そして、この枝豆は大人だけではなく子供も大…

  2. 枝豆の美味しいゆで方と冷まし方は?塩の量は?ゆで時間は何分?

    ビールにおつまみといったら真っ先に思い浮かぶのは「枝豆」ですね。特に旬の枝付きのものは最高です。でも・・・せっかく枝付きのものを買ったのに、…

  3. そうめんの賞味期限はどれくらい?保存方法は?寝かせると美味しいの?

    夏になると無性にツルツルっと食べたくなるのがそうめん。喉越しがよくて、あっさりしていて食べやすいですよね。食欲が落ちた時にもそうめんだったらOKとい…

  4. ゴーヤの栄養と効果!あの苦味成分は?食べ過ぎには注意が必要?

    夏になるとスーパーの店頭に夏野菜の代表ともいえるゴーヤがたくさん並びます。最近では、節電効果や涼しさを求めてゴーヤでグリーンカーテンを作る家庭も多くなっ…

  5. 自宅でふわふわのかき氷は作れる?家庭用氷の作り方と美味しい食べ方は?

    ギラギラの太陽がまぶしい暑い夏。こんな時、真っ先に食べたくなるのがかき氷ですよね!子供にせがまれて家庭用のかき氷機を買ってみたけれど、かき氷屋さ…

  6. マーガリンとバターの違いは?カロリーは?健康にいいのはどっち?

    朝食はご飯ですか?それともパン?私はほとんどがパン、それも食パンです。だから今までは、バターよりマーガリンの方がカロリーも低いしヘルシーだし、な…

  7. チアシードの正しい美味しい食べ方と1日の摂取量は?子供にはどう?

    栄養価が高く、美容、健康にいいと評判のチアシードを流行にのって買ってみたものの、どう使ったらいいの? 1日の摂取量はどれくらいが適当なの?わからないくて、結…

  8. 土用丑の日はいつ?うなぎを食べるのはなぜ?うなぎ意外の食べ物は?

    土用丑の日には、昔から何の疑問も抱くことなく母が用意してくれたうなぎを食べてきました。恥ずかしながら、いい大人になった今でも、なぜうなぎを食べるのはっき…

  9. うなぎの優れた栄養価は?旬はいつ?天然と養殖との違いは?

    うなぎは古くから滋養強壮に抜群の効果がある食べ物として知られています。私たちも毎年、土用の丑の日にはうなぎを食べて暑い夏を乗り切っていますよね。…

  10. 梅酒の梅を取り出す時期はいつ?上手な活用法と梅ジャムの作り方!

    初心者でも失敗しにくいと言われている梅酒。お風呂上りや就寝前に自家製の梅酒でリラックスしてみたくて、今年初めて梅酒に挑戦したあなた。仕込みはOK…

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